就可使疾病(如哮喘、类风湿性关节炎等)的治疗效果,会使人体生物钟暂时停止

生活中,你不会没有这样的体验:一个月内总有那么几天,莫名其妙地郁郁寡欢,工作没心情,觉得前途很渺茫,干什么事都提不起神;可几天之后会烟消云散——天变蓝了,水变清了,花草树木,婀娜多姿,这时,你又觉得浑身都是劲,牛活又变得那么美好。

夜晚受到强光照射,会使人体生物钟暂时停止,这早在上世纪70年代就被科学家发现了。他们称这种奇怪的现象为“特异现象”,但原因却一直没有得到进一步证实。
美国纽约长岛犹太医学中心的科学家们发现了人体生物钟的工作规律。人体一切生命活动,如睡眠与激醒、饥饿与口渴、血压、心脏收缩次数、体温、免疫系统的活动等等都随着白天和黑夜的交替而发生着变化,甚至连肺部的活动也只有在一天中的16时至17时工作效率最高。
我们知道,人们一日生活的开端从视网膜感受到光线存在后算起,这一感受信号由大脑传递给负责各自功能的各个器官的细胞,再由它们决定什么时候分泌何种专门的荷尔蒙来促使人们感知饥饿或想去睡觉。这种根据基因指令生产荷尔蒙对人体组织进行调节的现象便被人们称之为人体“生物钟”。
据日本理化研究所近日报道,该研究所再生科学综合研究中心与名古屋大学等多家机构联合研究发现,强光照射会使人体内控制生物钟的细胞节律发生混乱,当这些细胞节律不同时,人体的生物钟就会暂时停止工作。
科学家早在上世纪70年代,就发现夜晚受到强光照射,会使人体生物钟暂时停止,他们称这种奇怪的现象为“特异现象”,但原因却一直没有得到进一步证实。
最新的研究成果不但有助于解决历时30年来的难题,同时对时差、与生物钟有关的忧郁症及睡眠障碍等疾病的治疗,都有重要意义。

不要觉得奇怪,原来作祟的是一种叫生物钟的东西,这东西看不见摸不着,却无时无刻地在左右着你。对此,科学家们早就企图寻找种种合理的因素来解释它,尽管至今仍众说纷纭,莫衷一是,但在如何利用生物钟这一点,却几乎没有什么异议。

30多年前,在研究生物钟的过程中,就有人提出可以利用生物钟把时间疗法的概念应用到临床医学中。这建议不无道理。

人们时常谈到心脏病发作的时间多在晨间,那么为什么没有进一步将药物治疗与这一发病危险的节律性结合起来呢?其实,不仅是一般的心脏病,其他许多疾病在24小时之内的不同时间,其病情或发病危险也不尽相同。如过敏性鼻炎在起床时比中午重;哮喘在睡眠时发作的危险比白天活动时大100倍;劳力型心绞痛及其他缺血性心脏病发病多在醒后4小时内;类风湿性关节炎症状晨间醒来时最严重;骨关节炎症状从中午到下午较为显著;偏头痛在晨间醒来时发作或加剧较常见。