认为射精会大伤,思维活动则会处于劣势

古代医书中有一种错误的观点,认为精液比血液还宝贵,即所谓“一滴精,十滴血”。认为射精会大伤“元气”,崇尚“惜精”以保存“元气”,忍精不射的做法由此而生。忍精不射精具体是指性爱时通过意念控制、性爱动作控制、呼吸调整等个人意志行为,强行忍耐着不将精液射出。

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现代医学已经证明了“忍精不射”无益于健康,有至少以下3大危害:

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1、导致不射精

人在晚上感情丰富,与感觉系统活动规律有关。白天,人的感觉器官、视听系统被高度利用,忙于接收外界信息,处于相对疲惫的状态。晚上,外界环境变化,光线
变暗,噪音降低,人们接受的视听刺激变小,注意力集中,有精力考虑带有个人感情色彩的问题,也有时间在自己的思维中加入更多的感情因素。

倘若习惯于“忍精不射”,习惯成自然,久而久之会诱发不射精。

生物学者研究发现,大脑活动需要很高的营养来支持,人的新陈代谢在早晨比较缓慢,血糖含量处于一天中最低水平,人的思维活动不会太活跃。晚上,人的新陈代谢比较活跃,有足够的能量来支持思维活动,因此往往能够更加集中注意力,思维也更加灵活。

适度的性生活,尤其是要遵循自己生理规律的性生活,会使人心情开朗、精神愉快、身体健壮,不会存在大伤元气的现象。因此,“忍精不射”的做法应该摒弃。

从大脑科学角度来讲,人的思维活动是由大脑额页系统和颞页系统来控制的,情绪活动是由大脑边缘系统来控制的。思维活动和情绪活动有一定的对抗性。如果额页
系统和颞页系统活动较多,大脑边缘系统的活动则受到一定的制约,这时候思维活动就会占上风;反之,思维活动则会处于劣势。