腰部是女性曲线中最为柔美的部位,休闲随意的美女尽显女性的柔美

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腰部是女性曲线中最为柔美的部位,臃肿的水桶腰,会让你女人味尽失。为自己的美丽加分,展现你的窈窕曲线!!淳淳老师亲自为你量身设计“小蛮腰大作战”计划~~

现在的女性骨感的比较多,她们更追求的是优美线条,一双修长的美腿十分诱人,这也是吸引目光的重要一环。身材窈窕的牛仔裤美女,纤细小蛮腰盈盈可握!牛仔裤修饰腿部曲线,给人很个性的感觉,同时时尚大气,给你一双逆天的大长腿,给人一种整体惊艳的美感,展现出女人的优雅大方,直接的让你穿出修长的竹竿腿,不仅给人一种很雅观的感觉,还带来了一种很舒适的视觉体验,显得美女千娇百媚楚楚动人,新颖出彩而且非常时髦,彰显出你那优雅的身姿,迷人美腿时尚大方,轻松塑造翘臀效果。

◎饮食

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DIY
24小蛮腰餐材料:1.任何鱼肉300克,约手掌大小,洗净。2.山药250克,去皮、洗净、切片。3.枸杞12颗,泡水备用。4.海带结12个,泡水备用。5.牛蒡半条,约一根筷子的长度,皮皮切片。

牛仔裤修身的腰部剪裁,让身体曲线显魅力俏娇的身姿,轻松打造你的完美曲线,展现出女人的优雅大方,帮你拉长腿部曲线,凸显高挑的身材,别出心裁的版型给人一种特殊的时尚感,塑造女性纤细小蛮腰,装扮出优雅的时尚女人味,突显魅力曲线自然而美观,而且完全不挑身形和体重,稍显随意又不会太慵懒非常时髦,在举手投足间展现律动的美感,可以将腿型修饰得又细又笔直,展现美丽的女人成熟魅力。

作法:
将1200cc的汤水煮沸后将牛蒡及海带放入锅中炖煮出味,待汤水再度煮沸后将山药、鱼肉、海带结及枸杞放入锅中,中火煮10分钟待锅中飘出鱼香味时放入适量的盐即可关火享。

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建议食用法:

牛仔裤穿出走秀的气场,时尚大方中透露出性感妩媚,看一眼就足够让你倾心以待,细节丰富的柔软舒适更加合身,尽显你的曼妙身姿,展现女性的知性美气质,休闲随意的美女尽显女性的柔美,使得整体的身材更加的让人沉醉,会显得身材非常火辣,能更好的修饰腿型,看起来又很好无拘无束,舒适经典又不失时尚格调,打造出身形的曲线优美,彰显出清爽怡人的气质,将女性玲珑有致的身材完美的呈现。

一周七日连续以小腰餐为晚餐,一个月实施二周,食用后至睡前除了水份之外不可以吃宵夜及任何食物短期内即可小一吋腰并减少一公斤体重。

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